Historie lezení v datech od 29. dubna 1923, kdy byla v Adršpachu vylezena první věž (tři týdny před Králem), do 17. listopadu 1989. Úvodem knihy jsou přiřazeny dvě kapitoly mapující ve stručnosti historii saského lezení od 6. března 1864 (výstup na Falkenstein) a nástin okolností za kterých saští lezci postupně objevovali české pískovcové oblasti až po nejvzdálenější Adršpach. Kniha mapuje historii lezení ve všech oblastech Polické vrchoviny a jejího blízkého okolí: Adršpach, Bišík, Broumovské stěny, Čížkovy kameny, Hejšovina (vč. okolních oblastí), HIS, Křížový vrch, Ostaš, Teplické skály, Supí skály, Zdoňovská Hejda.